LEKCE PRO DĚTI
Sebeobrana má za cíl děti naučit jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi a zároveň v nich vybudovat zdravou sebedůvěru. Děti se zde naučí základy bojových umění, techniky sebeobrany a současně si zdokonalí své pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a zlepší svoji kondici. Sebeobrana je určena přibližně dětem od 4 let. Vítáme všechny nové děti!